Hayata Dokun 21

Menüwebkolaj_594X388_269

  • Çöp Şişte Dil Balığı

***

ÇÖP ŞİŞTE DİL BALIĞI

  • 5 adet fileto dil balığı
  • 2 diş ezilmiş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı toz şeker
  • 20 tane çeri domates
  • 4 tane yeşil biber
  • 1 çay bardağı zeytinyağı

6 kişilik

zorluk: 2

hazırlık: 20 dakika

pişirme: 25-30 dakika

Balıkları yıkayın ve süzüp fazla suyunu havlu kâğıtla alın. Çukur bir kaba sarımsağı, zeytinyağını, tuzu, karabiberi, şekeri koyun. Balıkları unlayın. Fazla unu silkeleyin. Unladığınız balıkları bu sosun içine atın. Domatesleri yıkayın. Biberleri iri parçalar halinde doğrayın. Hepsini sosla karıştırın. Tahta çubuklara ya da çöp şişlere tüm malzemeyi balık, domates, biber olacak şekilde sırayla dizin.  Fırına dayanıklı bir kaba yerleştirin. Kalan sosu üzerine dökün. 200 derecedeki fırında kurutmadan pişirin.

Program videoları için: Turkmax-Gurme / Hayat-Ağacı

Tarifler için: Turkmax-Gurme / Hayat-Ağacı

No comments yet.

Bir Cevap Yazın